技术之FF篇

从FF开始吧,多讨论实质问题,不要灌水啊!
技术特点:
进攻 
投篮 中远距离投篮稳定性比较高,3分和急停跳投有威力,注意投篮假动作和突破或者分球的结合
突破 速度还需加强,注意第一步走步,因为速度不够容易引起对方包加的情况下注意内传内或者内传外分球
传球 静传静速度比较快,缺乏静传动,特别是动传动的意识
运球 注意节奏变化,加快频率

防守 
篮板 卡位,弹跳,空中控制都很好
防守人 注意重心再降低一点 
防守位 加强脚步移动
如果以后因为伤病情况需要多做外线攻击的话,注意三分的节奏和假动作的结合,打灵活一些,突破结合分球,背靠打结合转身跳投.加强脚踝力量.
加强和我的配合,不只是我突破进去给你的传球,同样注意你突进去给我的传球,为了保持内外线的平衡,看比赛伤病,状态,对手情况,咱俩注意一外一内,这就是所谓的锋线摇摆人.
 

[ Last edited by 超fanjordan on 2005-10-2 at 21:53 ]
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确实啊,句句命中要害,要不然说是老大呢!不BB了,自我检讨一下!以后确实要注意在内线和外线与老大的配合,不过这个也需要其他队友的大力支持!尤其在外线导球上面!至于突破分球,我以后真的要注意,现在本人的身体状况已经不能像以前那样直接突破考速度得分了,要注意突破后大家的位置变化,然后作出相应的调整,动传动的意识的意识一定要曾强了,不过这个真的要我们系统的练习一下,其实通过轮转换位位置基本上就出来了,这个希望大家都能在以后的训练中注意,这样打球有的时候就像公式一样!很简单!!不过需要大家都理解!为了比赛,以后找个大家都有的时间,老大辛苦一下,大致讲一下简单的进攻战术,和轮转换位的基础!其实我们每个人的个人能力都很强,但是现在我们打比赛其实还是考个人技术,团队的配合可以说是一点都没有!只有一些简单的双人配合,希望大家以后能更了解篮球,了解战术的基本原理!

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老大说得好。。。。期待下一贴。。。

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