# o+ \+ t) b1 @" a0 o 撒娇。研究显示,爱撒娇的女性血液中激素含量远远高于不爱撒娇的人。她们性格温柔,待人和气,较少发生身心疾病。上海复旦大学顾晓鸣教授告诉《生命时报》记者,撒娇是一种高度信任的表现。会撒娇的女性一般不会太较真,有利于宣泄不良情绪。; W# R8 j. T% k. c) ]( ^
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哭泣。研究发现,情绪压抑时,身体会产生某些有害生物活性成分,导致胃溃疡等病痛。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣指出,哭是最好的自然疗法,哭泣后,负面情绪强度可减低40%。, s6 ~: L' }8 s' X/ p