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ex32b

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tT
发表于 2006-6-18 09:34 | 只看该作者

糖醋排骨！ 原创

[料：排骨，葱，姜，芝麻
调料：油，水，酱油，糖，醋，盐
制作流程：
将排骨过水，锅烧红，加入油，7成熟后加入糖，炒化，加入葱节姜片，倒入排骨，爆炒，加入水淹没排骨，醋，酱油，大火烧，水快干时，改成小火，慢收汁，装盘，撒上芝麻，一小时后食用最佳，若热食也是不错的选择。]
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我以为世上的武术确实没有高低之分，只有习武的人才有强弱之别
不过竞技我们可以发现和认识一个真正的自己，因为我们真正的对手可能就是你自己

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