[国际新闻] 德国专家建议孕妇多喝天然矿泉水

日月光

德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。
9 C9 k# s' l, V' C( [3 m  L2 ~
3 M0 Z  F, E1 e) u  ^+ V# kwww.csuchen.de　　据德新社7日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，稀释的果汁也可以。 7 l4 N0 B' W5 T
1 w/ n( i/ i% }3 v" _
4 W8 q" V/ O2 V. c2 l  W1 ]9 u
　　“绿十字协会”专家说，孕妇应该根据自己的体重决定每天的饮水量。例如，体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。