胖胖鸭

其实就是“蛤蟆功”啦，听说练这个还能治糖尿病呢~

胖胖鸭

其实也不难啦，只要吸气的时候再用力鼓肚子就行了~
不要想成，把气先吸进去再运到肚子里。