18种食物让你越吃越瘦

cola502002

1 紫菜——
　　紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。

ex32b

原帖由 wjaachen 于 2006-2-3 10:57 发表
我都爱吃。。。

吃完了，欢迎继续到新闻部灌水。。

ex32b

看你们说话真有意思！

娇贝儿

那你很瘦

娇贝儿

真不容易呀

cola502002

原帖由 娇贝儿 于 2006-2-2 21:49 发表
cola502002
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今天注册的就是版主了?
恭喜恭喜哦!!!

我原来就是:P. 我们版快没了. 才把我今天加上的. 以前都白灌了. 还得从来. 我容易吗.

娇贝儿

cola502002
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娇贝儿

我也是这样想的呢

cola502002

原帖由 娇贝儿 于 2006-2-2 21:07 发表

:o

上面写的涨肉不涨脂肪还是胖呀. 建议还是别吃了.:P

娇贝儿

原帖由 cola502002 于 2006-2-2 20:54 发表
13 花生——
　　花生含有极丰富的维生素B2和烟碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次还可以消除下身脂肪肥肉。

:o