PPMM初春美丽日历

Reinhardt

我们知道你渴望摆脱冬季里那些灰暗的日子，尽情享受阳光下的户外活动。所以，我们特意设计了一套3、4月份的美丽方案，让你为即将到来的温暖季节做好准备。按此日历，即可使你全身变得更美丽，当然你也可以只挑选喜欢的部分尝试一下。看，我们已经为你准备好了！  

  
　　★护扶品“换季”

　　在春天开始的时候，为自己做一个换季护肤计划吧。初春冷暖温差大，皮肤容易出现失调的现象，所以面霜应调整为保湿及具有修复功能的低油性滋润品。春天也是容易过敏的季节，不妨选择能使肌肤镇静舒缓的护肤品。推荐：碧欧泉水元素激活精华。从这个季节起，紫外线会越来越强烈，想让肌肤更为白皙，应该从现在起就开始美白的功课。推荐：CHANEL净白护肤系列。

  
　　★利用蒸汽清洁脸部

　　煮沸4～5杯水，倒入耐热的碗中，再滴入3～5滴香精油。用毛巾覆盖保持蒸汽蒸腾你的脸部10分钟，然后涂上面霜。这样可以使脸部得到彻底的清洁。●碧欧泉水元素激活精华，矿泉中提取的PETP成分特别针对敏感肌肤，让肌肤在使用瞬间即恢复镇定。CHANEL净白护肤系列，其特含的活性因子光剂CⅡ可超高效能地抑制黑色素的生成，护肤乳液、精华凝露、爽肤水及面膜帮助实现全面美白。  

　　★漂亮你的脚

　　终于可以脱掉厚重冬靴，重新穿上漂亮的裸跟鞋了。但一双黯然无光的双脚，尤其是粗糙的脚后跟会让你的魅力大打折扣。让双足回复光洁柔润，你需要如下步骤：首先使用去角质产品，进行深度清洁，尤其注意脚踝和后跟处。然后涂上油脂丰富的滋润霜，从脚趾到脚踝仔细按摩。再穿上棉袜睡一夜。你会发现，粗糙的双脚又重新变得柔软了。推荐：Dove护理霜，柔和细腻的滋润效果。  

　　★蜂蜜美唇

　　告别因冬日带来的皲裂双唇，使用蜂蜜可以让你的嘴唇魅力倍增。先用热毛巾敷唇3～5分钟，再用一把柔软的毛刷环绕嘴唇轻轻刷掉死皮，再蘸一点蜂蜜进行按摩。蜂蜜含维生素、酶和保湿物质，令双唇柔软娇嫩。最后再涂上含蜂蜡的润唇油加以呵护。注意：不宜经常做去死皮的护理，以免伤害唇部柔嫩的皮肤;定期按摩，可消除或减少嘴唇横向皱纹。  

　　★让妆容多点色彩

　　化妆师们以及几乎所有的春季彩妆新品都在强调：这个季节的颜色绝对以活泼明快的色调为主流。明亮的色泽会看起来年轻并且容光焕发。草绿、淡蓝、柠檬黄的眼影，粉色的唇彩，都是这个季节的好选择。推荐：SHISEIDO光彩眼影、美宝莲冰凝眼影。想更炫丽，试试亮彩唇膏吧。推荐：欧莱雅炫色液体唇膏，新科技配方让双唇在阳光下特别晶亮璀璨。  

　　★投入大自然的怀抱

　　周末来一次长途徒步旅行怎么样？大自然的景物、味道和声音会使你感觉舒畅，精神振奋。当你在户外活动时，新鲜空气会增加身体内氧气量，能够改善你的肤色以及血液循环。阳光明媚的春天是户外运动的最佳时节，也是体质投资的最佳季节。放风筝、骑自行车、慢跑都是快乐的户外运动。春天锻炼会增强免疫力与抗病能力，且令人思维敏捷，不易疲劳。  

　　★补水

　　气候逐渐温暖起来，一天8杯的水分补充就显得极为重要了。可以试一下这个小诀窍：将一些黄瓜切片放入水杯中，放进冰箱几小时，黄瓜汁将渗透进水里。专门进行味觉与嗅觉治疗研究的基金组织发现：黄瓜新鲜的气味及味道有助于减缓和消除焦虑。每天对水分的摄取分4～5次饮用较为合理。矿泉水能促使皮肤细腻红润。常喝菊花茶、绿茶等，可加快体液循环，使皮肤清洁湿润。

　　★为衣橱增添浪漫情调

　　这个季节最令人振奋的事情之一，当然是春天的新款服饰了。无论是乡村风格的宽松罩衫，还是一条绣着异国情调图案或装饰着轻盈薄纱的裙子，都会让你与春色融为一体。当然，你也可以参考一下国际流行趋势，为身上增加某些流行的元素。从巴黎和米兰T台传来的消息：日晒和水洗色很受欢迎，黄绿和黄红色等有生锈感的新颜色将会占重要位置。蓝色和清爽的蓝绿色系将成为最新亮点。

　　★轻盈发色

　　配合你的明快妆容和亮丽春装，头发的颜色也可以再轻盈一些。来自巴黎时尚界的建议：活泼又不失典雅的栗红色将成为这个季节新的流行。推荐：L'OREAL纷莹染发乳。清爽的发型特别适合这个季节。至IN发型的要诀是——长发：柔和轻薄，强调“空气感”；短发：乱乱的不规则发型；中发：发尾不整齐，多种层次减轻厚重感。  

  
　　★在家里做瑜伽

　　春天让人心情愉悦，什么都想尝试一下，何不试试在家里做做瑜伽呢。挑选一个悠闲的清晨，点燃香熏，放上一张瑜伽音乐的CD，或者一张瑜伽的DVD照着练习。非常放松的同时，你也许会有新鲜的领悟。经常这样，可以抑制压力荷尔蒙的分泌，促进血液循环，让皮肤更加光彩照人。周末的时候，约上三五好友一起到家里来做瑜伽课，可以让你和朋友们更亲密。  

　　★清理化妆包

　　把你的化妆包好好清理一遍吧，扔掉那些已经风化或者浆化的液体彩妆品，还有已经变干的睫毛膏，以及那些永远都不会再用的色彩过时的眼影及唇彩。另外，别忘了将所有的化妆刷、粉扑重新清洗，以避免细菌的滋生。小容量化妆品适合保存在冰箱中，可以延长使用寿命。化妆品都有自己的保质期，睫毛膏为3～6个月，粉底液为6～12个月，唇膏、指甲油为1～2年，香水为3年左右。  

　　★给脚趾甲设计春季造型

　　给指甲一个全新的春季造型吧。隆冬里配合黑色大衣的深紫色或黑色甲油已经不适合了，让我们来尝试那些淡雅迷人的新鲜色泽，如浅桃色、粉色、淡金色。推荐：SHISEIDO、L’OREAL美宝莲甲油。涂指甲油小诀窍：动作要迅速。先用小毛刷蘸足指甲油，在指甲的中间由甲根向甲尖一涂到头；然后自甲根两侧向甲尖涂。待第一遍甲油干透后，再按上述方法涂一遍。最后在指甲油表面涂上固定油。  

　　★用按摩器消除紧张

　　用按摩器沿着S形或者小圆圈的轨迹在背部、颈部和臂部按摩，这样做可以促进神经的敏感度。时常按摩身体可以使神经系统得到放松。●L’OREAL家庭SPA护理系列，适合不同类型的肌肤。活力焕肤磨砂喱可以去除死皮，轻润舒体保湿喷乳柔和润泽肌肤，雪颜三重美白润体乳让身体更加白皙，凝养抗干燥紧致美体乳及纤体紧致喱全面提升肌肤紧致度。  

  
　　★洗完头发我们还应该

　　想增加头发的光泽度，可以试试洗发后，用1杯温水和1/2杯醋的混合溶液浸泡头发，再用冷水冲洗。这样做不仅可以避免头发打卷，还能去除头发上的灰尘和残余的洗发水。寒冷和干燥都会使头发卷曲分叉。所以，要深度滋养头发，在洗发后，用梳子把护发乳从发根到发梢仔细梳理一遍，然后把头发梳成马尾辫或者塞进一个大帽子，去室外散步或者慢跑，运动时产生的热量会使护发乳渗透进头发。  

　　★美美泡个香浴

　　皮肤专家一直在建议我们：时常在泡澡水中加入盐和浴油可以使你的皮肤更加柔滑。比例是一盆水配2～4杯浴盐，4～6滴浴油。一定要选择合适的香氛哦。熏衣草香氛有镇定的作用，而柠檬香氛能够唤醒你的知觉。如果时间充足，能做个家庭SPA就最好不过了。用去角质产品去掉积聚一冬的死皮，然后用含紧肤成分的护理霜滋润全身。推荐：L’OREAL家庭Spa护理系列。