我患了忧郁症了.....

最近总是情绪低落,心情灰暗,变得自闭,总是不自觉地逃离人群,有时甚至会有轻生的想法....

christian398

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夜半歌声

抑郁症患者绝大部分是完美主义者

尹梦梦

我前几天也做了一个测试，发现我可能也是轻度抑郁症，偏中度了。可是我自己不觉得，就是感觉比以前爱哭，比较不爱热闹了，特别是夜里，不太容易睡的着。可是从来没想过自杀什么的。有时候看问题要宏观些，尽量不要让自己过度沉浸在自己的这点事上。但是如果感觉太严重，已经发展到有轻生念头了，还是去看医生吃药吧，别拿自己的生命开玩笑。

有人说，大部分人的焦虑，90%都是针对未发生的事情。所以我现在就不想太远，比如现在考试，我就想着怎么能通过，想考完了我要好好大吃大喝疯狂PARTY什么的:eat: 。这样心情会比较好些。

每次难过的时候我就想，万一明天出点什么事我就不在人世了，那最后一天在世上我还这么忧郁，简直是太不值了！:yoyo:

Kean

很能理解楼主。人的情绪是由周期的，有时就是很高兴，有时就是很郁闷。如果郁闷的时候大大多于高兴的时候，就得想办法解决了。

在德国郁闷大多和Sozialbindung有关系。 大家还是要建立稳定的朋友关系，不光是男女朋友，一般朋友也很重要。

aLynn

忧郁挺麻烦的

愿都能用  出世的思想  面对   入世的事情:chicken:

出家  就不必了:gawp:

aLynn

原帖由 闲云一片 于 2007-8-24 18:42 发表
谢谢。周末愉快。

您心眼儿真好

闲云一片

谢谢。周末愉快。

原帖由 闲云一片 于 2007-8-13 12:07 发表
很理解这种无奈的选择，送你首诗吧，希望能缓解你的痛苦。。。（刚刚被一首钢琴协奏曲“Life line”而感动，这首诗仓促而做，虽未尽意，可还是表达了我对生命肤浅的理解，见笑了）


生命的轨迹（救生线）
...

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原帖由 闲云一片 于 2007-8-13 12:07 发表
很理解这种无奈的选择，送你首诗吧，希望能缓解你的痛苦。。。（刚刚被一首钢琴协奏曲“Life line”而感动，这首诗仓促而做，虽未尽意，可还是表达了我对生命肤浅的理解，见笑了）


生命的轨迹（救生线）
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的确很美，谢谢你。。。