健身!健身!!

今天上午抽空去了趟“香蕉”健身房,了解了一些信息。场地相当大,差不多有2个篮球场大yes.gif。分成3个区:有氧运动区,就是跑步和自行车等;力量初级区,一些组合类器械;力量高级区,杠铃和亚玲,还有T型划船等。
当时就决定把家里的杠铃卖了,在那好好练。哥几个谁还有兴趣的,咱一起报名。毕竟多个人练能互相帮助和刺激,也没那么枯燥:。

现说说情况:
1,24小时营业。
2,能免费尝试一个小时(probetraining)。
3,一个月15,90欧,vertragsdauer 12 monate。
4,一年内可以有6个月的 vertragsruhezeiten。就是说想要回国了,就把vertrag先暂停,月租也不用交,回来再接着算。
5,开始要办个会员卡,16欧。可以在全德国的“香蕉”使用。
6,能自带饮料。
7,随时都有健身教练指导,且免费。可以根据你的情况定制健身计划。

先说这么多,谁有问题就问。我想这周找个时间去试一下,不想签约的也去看看,反正是免费的。
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孔子曰:“凡事皆由天定,你慌个鸡毛”

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原帖由 长发为谁 于 2006-5-22 18:27 发表

老人家伤筋动骨要好好休息lol.gif

谢谢关心,人老了,不中用了。你年纪还小,要多锻炼身体阿。

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好像an der Palmweide下一站也有一家,不知道怎么样。

[ 本帖最后由 OptimusPrime 于 2006-5-23 17:11 编辑 ]

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原帖由 等于零 于 2006-5-22 19:45 发表
就是MC.Fit 吧,实在有点远啊!


晕,再远也是在dortmund,能有bochum远吗:
在u42沿线,交通很方便了。
都没人想去吗?

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如果什么时候我们家楼下开健身房,我天天过去练.出门练就算啦,太耽误时间了

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就是MC.Fit 吧,实在有点远啊!

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现在上肢力量不够,我都有点冲动想去,不过比较远哦....

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原帖由 OptimusPrime 于 2006-5-22 17:08 发表
在哪里

老人家伤筋动骨要好好休息lol.gif

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