咖喱香菜火鸡肉

原料:火鸡肉250克,红灯笼椒一个,葱一棵,香菜2棵,低脂牛奶200克,蒜瓣2个。
调料: 咖喱粉,盐,糖,生粉,生抽,鸡精

[ 本帖最后由 麦香奶茶 于 2006-10-24 20:32 编辑 ]

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火鸡肉切块,先用开水煮半分钟,去掉煮出来的血水。用1茶匙盐,2茶匙生抽,2茶匙生粉和少量鸡精混合均匀。放置半小时。
红灯笼椒洗干净,切细长条;蒜瓣切碎,葱切成拇指长的葱段。热锅,放1汤匙油,把以上材料和3汤匙咖喱粉放进锅里爆香。

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放1茶匙盐,1茶匙糖,半碗水,搅拌均匀,放入腌好的火鸡肉块,牛奶。煮开后换小火焖5分钟。

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换大火,放入切好段的香菜,煮至汁水浓稠便可上碟。

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同样的做法,换个方式摆盘

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原帖由 Soho 于 2006-10-24 20:34 发表

:flyheart:
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挖塞!晶晶动作真快啊!!!谢谢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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原帖由 小水晶 于 2006-10-24 20:41 发表
哈哈,刚刚从国内回来,得多关注点这里了

原来你回去享受了!大吃大喝了没?!
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原帖由 小水晶 于 2006-10-24 20:42 发表
奶茶现在饭做的越来越漂亮了

谢谢!!!!
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