楼主如果真想减肥,劝楼主先不要做太强烈的运动,否则肥肉变肌肉,体型还是那么壮。
建议先从饮食入手,配合适当的运动。等减下来一些了,再做强烈点的运动。
臭美精, 自恋狂!
Share |
Share

TOP