[中餐部] 羊肉的六种做法

本帖最后由 麦香奶茶 于 2010-12-17 16:50 编辑

冬季吃羊肉滋补,正好电脑里有6张做过的羊肉菜肴照片,其实以前发过的,后来旧的帖子不知道去哪里了,那就再发一次吧。

咖喱土豆焖羊骨
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带肉的羊骨砍小件,出水后热锅,放蒜、咖喱、洋葱粒爆香,放入羊肉翻炒,然后加水,放盐焖约30分钟,加入切好块的土豆一起焖20分钟,出锅前放入切好的大葱或普通葱。

孜然羊肉串
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羊肉切块或切片,用盐、孜然、一点生抽腌至少4小时,也可以放入蒜粉和洋葱粒,之后放入烤箱175度烤45分钟,期间不时翻翻身。


香煎羊腿扒
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羊腿扒先用盐摸好两面腌4小时,锅里热油,两面煎熟即可。最后撒了辣椒粉。也可以不腌,直接煎,出锅后做成西餐的羊扒沾Steaksauce吃。

南乳焖羊腩
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羊腩切小块先出水,热锅,放入蒜、南乳爆香,放入羊腩翻炒,后加水焖煮30分钟,加入红萝卜块、一点生抽。出锅前放入葱段。
如果没有南乳,可用生抽代替,加几滴老抽颜色会好看些。

蚝油洋葱爆羊肉
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羊肉切片,先用盐、糖、生抽、生粉(或玉米粉)盐半小时。热锅,放油,放入洋葱、蒜、泡椒、羊肉爆炒至熟,最后放入葱段。

腐乳支竹焖羊肉
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这个做法在这个帖子里:
http://www.csuchen.de/bbs/viewthread.php?tid=420337&extra=&page=1
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