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发表于 2005-4-13 00:03 | 显示全部帖子

当意识到腕力的重要性的时候,你的水平应该不差了.

熊国宝教过如何练习腕力..我正在体会...

杀球的时候,手腕最最关键.

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发表于 2005-4-14 21:12 | 显示全部帖子

Originally posted by QQ123 at 2005-4-14 08:30 PM:

是不是在北羽下的熊国宝的教学录像，koushui.gikoushui.gi，好，去看看

从哪下的,我不知道,是个朋友给我的教学录像,,

好好看嘛,我是获益不潜啊

这可是个秘密啊....................哈啊哈

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发表于 2005-4-19 19:35 | 显示全部帖子

向高手,请教一下握拍的姿势和打球的姿势..为了以后的提高,基本的动作太重要了,