＊＊＊瞬间扮靓技巧（超级详细～！！）＊＊＊

教父

眼睛篇

眼睛肿了或者是充血了，如果自己随便弄一弄，可能更加严重，真有点吓人吧！其实只要用一用眼部的遮瑕霜、做做眼部按摩、眼保健操之类的方法，就可以解决啦！
SOS： 眼睛充血得很厉害！
很大的一个原因是眼泪不足。试试用一些眼药水会比较好，眼睛有时也需要好好清洗一下。滴上眼药水以后，把眼睛闭一分钟马上就会感觉舒服多了。

眼药水/亮视 22.5元，迅速消除眼部疲劳感觉。



眼药水/润洁 13.8元，滴一点就好了！

SOS ：起床后眼睛下方黑眼圈特别醒目。

眼睛下方的皮肤非常薄，如果充血了的话，就会形成黑眼圈。消除黑眼圈的最佳办法当然是保持充足的睡眠。可以先做一下眼球运动，再涂上眼部用的遮瑕霜，就不会很醒目了。

教父

将脸部朝向正前方，以上、下、左、右的顺序尽量转动眼球。这样做上几次之后，涂上眼部遮瑕霜，立刻感觉明朗多了。

如果想立刻遮盖住的话，使用遮瑕霜就可以啦！
想要尽快解决困扰的话，只要用遮瑕霜就行了。选择比肤色深一些的涂上，用手指晕开，使之和皮肤融为一体，看上去会非常自然。

SOS 眼睛总是挣不开！

拉开窗帘，让阳光照耀着你，身体就会醒过来。夏天用冰毛巾、冬天用热毛巾敷一敷眼睛就好了。还可以把湿纸巾铺在脸上，这样也很容易清醒。另外，使用清凉型的洗面奶，效果也不错。



使用方便的大型号的湿纸巾，水针布湿纸巾/屈臣氏 12.9元（3包×10张）。

把湿毛巾拧成半干放进微波炉里加热一分钟之后取出就行了。

教父

脸篇

教给你轻松解决脸部肌肤问题的方法，做和不做，效果绝对不一样哦！

SOS:总觉得脸有些浮肿！

交替用温水和冷水洗脸，脸部就会有收紧的感觉。最好是用温热的毛巾敷到脸上。浮肿的时候，用冷毛巾冷敷并不好。一般简单的办法是顺着脸部肌肉进行按摩。如果再涂上按摩用的面霜，效果就更好了！
面部按摩方法：



①使用食指和中指，从下向上按摩额头。

②唇部周围的按摩则是由外侧朝向唇部进行。

③腮部的按摩是从内侧向外侧进行。

④鼻子处的按摩能够使鼻子变高，朝着鼻子的上部进行。

教父

皮肤篇

SOS 因为没有卸妆就睡着了，脸色显得很黯淡。
先要把忘记卸掉的脸妆干净彻底地洗去，一般要清洗两遍。然后用最有保湿效果的护肤品来养护皮肤，晕开之后轻轻拍打使皮肤彻底吸收，使用有滋润和富光泽感效果的粉底液，可以调节脸部肌肤的色调，呈现自然透明感觉。但最重要的还是，晚上一定要把妆洗干净，这是原则！

诗韵美白保湿乳液
屈臣氏 10.9元。
帮你遮盖皮肤上的瑕疵。

炫彩薄色粉底液
雅芳 95元。让你的皮肤变得透明有光泽。

SOS 化妆品总是不能和脸部皮肤融为一体，该怎么办呢？

推荐你进行皮肤的特别养护。比如多做一些养护面膜，使用保湿力强的面霜，感觉就大不一样了。增加睡眠也非常重要，如果睡眠不足，皮肤的状况就会恶化，所以保证每天晚上8小时睡眠可是摆在第一位的哦！

丝丽宝泡沫型洗面乳屈臣氏 16元。含牛乳蛋白，孵蛋白护肤成分

清透水嫩乳液
雅芳 168元（三件套）。

清透凝胶面膜
/雅芳 168元（三件套）。

SOS 脸上总是油光光的，怎么解决多余的油光呢？

洗脸的时候，不要用冷水，而要用温水，这样可以洗得更加清洁。而且，比起液体洗面奶来，固体香皂会减少脸部油光光的感觉。洗面的香皂要揉至起泡后再使用。男式的洗面系列去油力更强，推荐给脸上油脂分泌旺盛的女孩。

Fa爽肤香皂
/屈臣氏 4元，使用固体香皂，脸上会很清爽。当脸上油脂过多的时候，试一试这个！

化妆及洗脸用清洁海绵/屈臣氏 64.9元。100%的天然海绵，彻底清除毛孔内的污垢。

教父

发型篇

匆忙的早晨，最让人烦恼的就是发型了。睡得翘起来的头发怎么打理，还有吹风的方法，一定也是你的问题，都要在这里学一学哦！即使不用定型发胶，也会使发型漂亮精神的好办法，实在是特别简单，让你起床后不用多久就可以出门啦！

SOS 轻松3分钟做发型!

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①把头发分成两份，适当地放松一点编起来。

②一直编到发梢，用橡皮圈扎好。旁边的头发也要整理得随意而不凌乱。

SOS 吹头发的时候，怎么也不能定型，帮个忙吧

头发上部蓬松的做法：用烫发器挑起头顶上方发根处的头发，使头发变得蓬松厚密。

发梢外翻的做法：用梳子从上方压住头发，用吹风机吹头发根部。吹时要使用温风。

发梢向内弯曲的做法：用梳子从头发的里侧挑起发束，从发根部开始用温风吹，而不要只吹发梢。

SOS 头发睡得翘起来，怎么也弄不好，怎么办?

用水浸湿头发，直到头发要滴下水的程度，这样一般就能够弄好了。不过，好像有点费时间！使用化妆水或者润肤水等涂在翘起的头发根部，用手指压平，就会让头发恢复自然感觉。

用手按压弄湿了的头皮，一般就可以把翘起的头发弄好，是不是很简单？

对着头发喷几次水，使用化妆水效果会更加不错哟！

教父

卸妆篇

眼部卸妆

　　除非你的眼部除了粉底以外没有其他的化妆品，否则你在卸妆时，应该先卸除眼部的彩妆。卸除眼部彩妆时应使用眼部专用的卸妆液，因为专为眼部彩妆而设计的卸妆用品质地更温和，含有不刺激配方，不会伤害眼周肌肤。

　　当眼睫毛与眼影卸除完毕后，你应该检查是否有剩余的眼线或眼影遗留在细小的睫毛间隙或眼皮皱褶之中。若有残妆，你可以利用棉花棒沾取眼部卸妆液，以与眼睛垂直的方向仔细地将其去除干净，以免化妆品停留在脆弱细致的眼周肌肤上，伤害肌肤。

　　唇部卸妆

　　嘴唇的肌肤可以说是脸上工作量最大，也是平均化妆时间最长的一个部位，没有好好的卸妆，长期下来积累在嘴唇缝隙中的口红会渐渐地阻碍肌肤正常运作、呼吸，让唇色加深变黑，甚至导致唇部肌肤纹路加深而不细致。尤其唇部不具有油脂分泌腺，彩妆卸除不干净，污垢不会经由肌肤分泌的油脂自动掉落，久而久之，嘴唇便会出现老态，再也不能“鲜艳欲滴”。

　　步骤：

　　1、将化妆棉用卸妆液完全沾湿，覆盖在唇上静置约三秒。

　　2、轻轻将唇部的口红拭去。

　　3、换一张新的化妆棉，同样用卸妆液沾湿。

　　4、用力将嘴唇向两侧拉开，仿佛发出“一……”的音，以便将嘴唇的皱褶撑开。

　　5、将新的沾有卸妆液的化妆棉再度置于唇上。如果仍有残留的口红存于皱褶中，用棉花棒沾取唇部卸妆液。以与唇部垂直的方向一一将其完全拭净。

　　脸部卸妆

　　脸部卸妆是卸妆工作的最主要部分，将整张脸的彩妆彻底卸除，卸妆才算完成。

　　步骤：

　　1、将卸妆产品适量抹于脸上。

　　2、用指腹轻轻按摩脸部，以便让卸妆产品将彩妆完全溶解。

　　3、注意细小的地方，如鼻翼、嘴角、发际等处，也要彻底按摩。

　　4、用面纸将脸上所有东西拭去。

　　5、如果一次卸不干净，同样步骤再来一次，直到完全清除为止。

教父

美甲篇

想要手指漂亮？指甲可是不容忽视的部位，在越来越重视细节美的今天，让我们做一个连指尖都不放过的美丽女人！

　　指甲保养新方法

　　确保指甲清洁

　　要彻底清除指甲上的残污余垢，可把手指放在温皂水，或放一片柠檬的水中浸一会，使甲缝中的污垢浸出并使甲皮变软。如果指甲比较干燥，可改用橄榄油或杏仁油浸泡。

如果指甲长期被色彩覆盖，就像好几天没卸妆，对指甲的伤害很大。甲油长期覆盖在指甲上，指甲会变黄，会变得脆弱容易断裂。因此，即使指甲油能够持久不脱落，也最好在涂上甲油的2-3天内卸除干净，然后在1-2天内做做指甲保养，让指甲透透气，再涂甲油。

　　摄取丰富的营养

　　手指甲是由角质组成的，而角质主要是由蛋白质和钙构成，所以富含蛋白质和钙的食物是保有健康亮泽指甲的基本要素。其它的营养成份包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B。

　　醋对手指的妙用

　　每天喝一点果醋可以防止指甲的断裂，增强钙质的吸收，使指甲坚硬和亮泽。如果没有果醋，饭前喝一杯加有醋的水或在汤中加一点醋，对指甲的健康都是大有裨益的。

　　油脂的按摩保护

　　使用一点橄榄油或润肤膏按摩，会使指甲滋润柔软。在涂甲油前，最好先涂一层指甲保护剂，防止指甲油色素沉淀，并使指甲表面光滑、洁亮易于着色。而对付指甲周边的表皮，最好购买指甲去角质剂来软化这些干硬的表皮，涂上后只需稍待片刻，用棉花棒旋转按摩表皮，就可以去除这些硬皮，保持指甲周边清洁。不要一天涂几次甲油或常常洗掉再涂，这会使指甲形成“二层指甲”，非常不可取。

　　护甲必备产品

　　指甲贴纸：用来贴于指甲尖端，然后再涂上指甲油，让指甲美观。

　　指甲锉:从指甲外边往中心挫，保持指甲的饱满形状。

　　修正洗甲笔：用笔尖擦拭失败涂抹的指甲油，用笔尖弄完污垢后，用面纸擦拭笔尖。

　　修甲扫：能快速有效清洁指甲上的污垢。

　　2003年5大潮流美甲新风景

　　镶水钻

　　目前，镶饰水钻是最时髦的美甲方法。无论是身上、脸上、眼角都不难发现这样的装饰，把它用在指甲上，更是亮得很精彩。

　　1、先涂上指甲油，再将小竹棒蘸点水，蘸起水钻；

　　2、趁甲油未全干，按照你设计的图案，把水钻放到指甲上，再轻轻按压；

　　3、最后涂上一层透明指甲油，让水钻固定即可。

　　风情蕾丝

　　当蕾丝在衣饰、家居上流行过去，现在根据5个手指的特点，将其粘贴在不同的部位，是不是就很出新！

　　1、先在指甲上薄薄地涂上一层指甲油，然后趁甲油未干时，再洒上厚厚的美甲专用的闪粉;

　　2、将事先准备好的蕾丝边缘涂上指甲专用胶，根据个人喜好固定在指甲的不同部位。

　　黑白花色配

　　如果希望指甲的颜色有所变化，可以选择在3个或4个指甲上涂一种颜色，而在另外1个或2个指甲上涂另一种颜色。如果选择黑白两种颜色搭配，则可在指甲上大作文章，如先涂上黑色做底，用白色斜条调配，或者彩绘成奶牛花纹图案；在指甲上粘上当前流行的毛绒饰品，将更加靓丽不俗。

　　红就一定大红

　　大红色的指甲油一直深受女士喜爱，可它对双手的要求颇高，不但要白，十指还要修长。在流行纯正颜色的2003年，大红指甲油当然有理由“当红不让”！

　　缤纷四色配

　　将紫色、金色、墨绿、暗红这四种颜色在每一个指甲上变幻不同的造型，原理也是根据手指的粗细及指甲的宽窄来玩色彩变幻游戏，每个指甲上突出一种颜色，其它颜色作为搭配。值得推荐的是，用闪粉做此造型更具效果。

　　涂甲油4窍门

　　1、涂甲油时动作要快，三笔涂完。先从指甲根部的中间开始向甲尖方向一涂到头；

　　2、第二笔和第三笔自甲根两侧向甲尖涂，注意在指甲两侧距离皮肤处留出1-2毫米空白，使指甲看上去不致过于饱满粗大。

　　3、第一遍甲油干透后，再按上述方法涂一遍。如果不等第一遍甲油干透就涂第二遍，甲油成膜后会不平整。第二层甲油有修饰的效果，而且颜色能较为饱和、持久。最后在甲油表面涂上固定油，以起到防止甲油褪色崩裂或被刮花，使其光泽更为持久。

　　4、涂指甲油时，要把涂甲油的手指和拿刷子的手都放稳，手不要抖动。涂甲油后，不要马上用手操持家务，大约在30分钟以后再动手干活儿。甲油完全凝固需要12小时，此前最好不要用热水洗手，以免使甲油失去光泽。

教父

面膜篇

秋天已至，在这干燥的季节水做的女人最担心的莫过于肌肤的保湿问题，去美容院是个不错的主意，但时间上的花费让众多职业女性头疼不已。家庭美容为什么不尝试一下，只要选对产品效果会同样精彩。以下便为您介绍几种面膜产品，助您补水一臂之力。
方法：

首先，在使用面膜前，最好先用洗面乳和化妆水将脸清洁干净。在这基础上敷脸，不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养份充分被吸收。

　　使用面膜时，应先从眼睛部位开始，轻轻贴于整个脸部，在肌肤与面膜之间不留有任何气泡，把空气阻隔在外，让面膜与脸部肌肤完全贴合。敷面膜约15分钟后即可取下，以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型，可以多数5－10分钟，以达到期望效果，可是尽量不要超过30分钟。

　　还需要注意的是，刚敷完面膜时，应涂些乳液或润肤产品，防止水分一接触空气就蒸发掉了，以增长面膜使用后的水嫩效果。

SK—Ⅱ—Aqua Pack

　　特点：1、改善肌肤粗糙，强力急救补水功能，使肌肤回复柔软。2、可天天使用，在晚间洗澡时一同使用让蒸气帮助吸收效果更佳。

　　成分：保湿胶囊(APS GEL)、滋润成分(Moiskin)

　　FANCL HOUES——Moist charge Pack

　　特点：1、可每晚使用。2、由于它无香料、无矿物油、无防腐剂，很适合敏感肌肤。

　　成分：活性氨基酸、活性透明质酸、榉木精华、植物SOD及海洋矿物

　　倩　碧

　　Clinque—Moisture Surge Extru

　　适用于混合肌肤。可帮助锁紧护肤品之营养，不含油质，感觉凉快清爽。具有抗氧化及抗刺激成分，可抵抗日常环境造成的侵害。持久为肌肤补充水分。

　　成分：芦荟叶水、海藻糖、山梨醇、甘油及脂质体输送系统

　　美丽肌肤DIY

　　1、控油保湿面膜

　　材料：绿豆粉3茶匙

　　白芷粉2茶匙

　　甘草粉1茶匙

　　约一汤匙纯乳酪

　　做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。

　　使用次数：每周1—2次。

　　特点：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。干性肌肤不宜使用。

　　2、滋润保湿面膜

　　材料：西瓜一片，蛋黄半个，面粉适量

　　做法：西瓜取其西瓜肉捣碎，加入蛋黄半个拌匀；慢慢加入少许面粉，使其成膏状，敷于脸上10分钟后洗净。

　　使用次数：每周2—3次。

　　特点：西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳，两者配合制成补水面膜，保湿效果很好。

　　3、豆花保湿面膜

　　材料：豆腐一小块，蜜糖一茶匙，面粉适量

　　做法：将豆腐置于小碗中，并将其捣成泥状；将蜜糖加入豆腐中，并加入少量面粉使其成糊状，敷于面上约15分钟后，用清水洗净便可。

　　使用次数：每周2—3次。　　

　　特点：美白淡斑、保湿、改善毛孔粗大等功效

教父

秋妆～

T台上的妆容，虽然美丽却略显夸张。但经过精心挑选的适合亚洲人的流行点，让你轻松获得最时髦妆容。
魅力眼线



这一季最重要的点睛之笔就是一双漂亮的眼线！又黑又粗的眼线，在眼角再重重地来一笔俏皮的上翘??一个60年代的Mod女郎就跃然眼前了！当然，这也是检验你化妆技巧的一个小小难题。不能又稳又准地描绘眼线让很多人都怯步不前。眼线液是最能够凸显妆效的工具，但掌握不好的结果可能会是灾难性的。那么，先用眼线笔练练手吧。它可以允许你有更多的改正机会，效果也自然一些。有的人甚至会用一个小小的模板盖在眼皮上，让“出漏子”的几率降到最低。

亮泽肌肤

明亮而富有光泽的肤色最能显现阳光下健康皮肤的质感。娇兰幻彩流星粉盒在为肌肤增添阳光味道的古铜色的同时，还会带来金属般的光泽。但这种闪烁的效果需要有一定的控制。跟以前相比，它比较细致柔和，而不是那么耀眼夺目。

　　幻变唇色

唇膏的颜色常常让人挑花了眼，这个季节，只需要掌握两个法则，便可以轻松地从那些漂亮的色彩中选出最适合自己的唇色。其一，如果你精心描绘了出彩的眼线，那么就尽量还嘴唇以本来的面目吧------清淡天然的唇色+柔软的质地+一点点唇蜜的点缀，为整个妆容增添了一道柔美的和谐。其二，没有眼线的化妆则可以选择更华丽炫耀一点的桃红色------不要太过浓烈，柔软的色调也可以装点性感的双唇。

　　摩登发型

在本季非常有说服力。发型专家预测这种风潮会延续至下一季的流行。这种60年代风靡一时的造型最大特点不但有夸张的眼妆，还有额前的刘海儿。除了像Beatles那种中性风格的齐眉刘海，2003年的额前风光加入了其它时代的发型元素，譬如优雅妩媚的斜分刘海、随意天然的中分刘海。这样的发型最适搭配今季如Prada和Roberto Cavalli复古风格的时装。

教父

保养～

“外表”是女性最关心的话题，脸部则是女性最宝贝的部位，为了让自己拥有美丽细致的脸部肌肤，女人们绞尽脑汁努力着。特别是在秋冬换季时节，当脸部肌肤出现干燥、脱皮、发痒等现象，甚至肤色黯淡，上妆不均匀，怎么办呢？我们为你提供了下面几种有效的方法，试试看吧

1.改变较黄的肤色：肤色偏黄的原因不外乎遗传、血液循环不佳或是肤质偏油、容易聚光等。如果是因为血液循环不好，可以加强按摩和敷脸工作，促进新陈代谢的正常进行；而肤质较油的人，最好使用适合油性肌肤的化妆水来挥发油脂，或者搽上可以改善肤色的保养性产品，让肤色看起来红润自然。

　　2.油性肌肤的保养方法：油性肌肤容易出油，毛孔较粗大，因此要注重洗脸，以彻底清洁肌肤，而保持肌肤的干爽。但是一天洗脸次数不宜超过三次，以免破坏皮肤本身的保护膜。油性肌肤的人可以拍上含微量酒精的化妆水来收敛皮肤，再搽上低油脂的乳液或日、晚霜，每周再用深层洁肤面膜做敷脸二至三次，吸收过多的油脂，防止皮脂发炎，预防青春痘。

　　3.干性肌肤保养重点：干性肌肤容易有皮肤干燥、缺水、产生小细纹的困扰，故应着重水分的补充与保湿产品的使用。除了正常的保养程序，每月一次用温和的去角质霜清除老化角质，帮助细胞吸收保养品，或是使用保湿面膜做清洁与水分补充。

　　4.粉刺皮肤的护理：首先，除了要恢复规律的生活作息，少吃刺激食物外，应该要保持脸部肌肤的干燥与清爽，一定不要用手去挤压粉刺。去油、消炎、杀菌是减少粉刺产生的重要因素，可以选用粉刺或油性肌肤专用的保养品。摄取维生素B群可改善体质、调节内分泌的不足或过多。

　　5.恢复肌肤的光泽：除了要做好清洁工作，定时做去角质外，应要确实做到防晒。远离阳光，远离紫外线。日晒后用按摩霜按摩脸部，可以帮助肤色均匀，灰暗的现象可以获得改善。

　　6.月经期间避免做脸：月经期间由于荷尔蒙分泌的关系，脸上多会出现过敏、疲劳或痘子等现象，这时并不适合再去过度刺激或按摩。

　　但如果肌肤状况一切正常，做脸部美容护理倒是有可以舒缓紧绷的肌肤，恢复疲劳的功能。